Formation professionnelle pour le personnel soignant

Trousse de secours pour diminuer la charge mentale et émotionnelle

Cette formation en ligne de 3*20mn vous apportera des outils simples issus de la méditation de pleine conscience, de la bienveillance et de la compassion à utiliser concrètement dans votre quotidien professionnel.

Et quand vous avez plus de 3mn, la méditation de ressourcement est disponible gratuitement : retrouvez-la sur l’application gratuite Insight Timer ou sur la page ressources pour les soignants.

Tarif : 40€. Établissement : me contacter.

Mise en ligne prochainement

Etre informé(e) de la mise en ligne

Réduire le risque de burn-out en ligne et améliorer la qualité de soins et la bientraitance

Cette formation de 6 modules de 3h vous permettra de :

  • avoir une gamme large de pratiques méditatives
  • savoir les utiliser selon vos besoins (réduire le stress, développer l’attention, favoriser la compassion pour limiter la détresse empathique)
  • améliorer la relation avec vos patients pour favoriser leur rétablissement

Favoriser la bientraitance par le développement de l’attention et par la prévention du burn-out en ligne

Cette formation de 4 modules sera proposée sous 2 modalités :

  • en ligne en direct pour permettre un échange de pratique avec des collègues et des exercices à 2 : 4 modules de 2h, 18 participants maximum à une session
  • en ligne à la demande : 4 modules d’1h30, vous avancez à votre rythme en fonction de vos possibilités.

Etre informé(e) des dates et de la mise en ligne

Bientraitance, amélioration de la qualité de soin et prévention du burn-out en présentiel en intra