Venez découvrir et pratiquer la méditation avec l’association Culture en tête avec un stage sur 3 séances :
- samedi 4 avril de 14h30 à 17h30 : méditation de pleine conscience et de bienveillance
- samedi 16 mai de 14h30 à 17h30 : bienveillance et pleine conscience à l’égard du corps
- samedi 13 juin de 14h30 à 17h30 : bienveillance et pleine conscience à l’égard des émotions et des pensées
45€ pour les adhérents de Culture en tête, 63€ pour les non adhérents
Lieu : grande yourte au camping du lac de Saint Mathieu (à confirmer)
Pour participer, contacter l’association : cultureentete@orange.fr