Découvrez la méditation de pleine conscience dans le cadre d’une initiation à Toul, en partenariat avec le Comité Toulois de Promotion de la Santé.
Dates : du 12 janvier au 23 février les vendredis de 15h00 à 16h00 à Saint Mansuy (Toul).
Différentes pratiques seront abordées : en mouvement ou assis, seul ou en échangeant en binôme ou en groupe, formelles ou informelles. L’occasion de sortir des idées reçues et de découvrir la richesse de cet entraînement mental.
Tarif : 50€ les 7 séances pour les adhérents du CTPS, y ajouter les frais d’adhésion et d’assurance à l’association si vous êtes externe